Enojado. Enfadado. Furioso. Fastidiado. Molesto.

Como quiera que la llames, es una de las emociones humanas más común y básica. ¿Alguna vez has podido pasar un día entero sin que te enojes por algo o con alguien? Probablemente no… y eso es completamente normal.

Porque somos únicos, cada uno de nosotros maneja el enojo de su propia manera. A veces la manifestamos de una manera que nos hace sentir bien en el momento, pero que más tarde causa más problemas. A veces nos guardamos nuestro enojo porque no queremos crear problemas… pero eso precisamente nos hace sentir peor.

Como probablemente puedas notarlo observando a los adultos que te rodean, todos bregamos cuando se trata de saber cuándo y cómo manifestar el enojo. Pero el enojo no es algo que debamos ignorar o evitar. De hecho, cuando llegamos a conocer nuestro enojo —lo que lo causa y cómo reaccionamos a él— y por consiguiente aprendemos a manejarlo, tenemos la oportunidad de llegar a conocernos a nosotros mismos un poco mejor y de mejorar nuestras relaciones con otras personas.

Asi que cuidate!!!

" ..Puerto Rico, patria mía
la de los blancos almenares,
la de los verdes palmares
la de la extensa bahía. 

Qué hermosa estás en las brumas
del mar que tu playa azota
como una blanca gaviota
dormida entre las espumas!..."

Encontrar la felicidad es la búsqueda que más seguidores tiene en el mundo. Gran cantidad de energía y tiempo se dedican a esa tarea, pero si no se emplean las herramientas adecuadas el resultado puede ser infructuoso.

La felicidad es algo complejo, hay ratos felicices, nadie es feliz totalmente, unos por que perdieron un ser amado, otros por que les falta algo y no saben que, otros por que no tienen hijos, en fin, no todos somos felices plenamente, pero la vida tiene cosas buenas y malas tambien, solo es cuestión de saber a dónde vamos, y sabernos que en la vida no se pude tener todo, y entonces ser felices con eso que tenemos.

¿Alguien sabe como ser Feliz en verdad?

A esta pregunta voy a responderte con una serie de afirmaciones. Soy un ser vivo compuesto de células. Un ser humano distinto a los otros con una realidad propia, un cuerpo, una personalidad y un alma. No hay otro como yo en todo el mundo, aunque hay millones y millones de seres humanos vivos, pero todos distintos.

La forma como cada persona se siente a sí misma y los demás respecto de ella, es lo que llamaremos la posición existencial. Por ejemplo: yo puedo sentir de mí mismo que soy inteligente y que hago bien las cosas, o que soy incapaz y no sirvo para nada. De los demás, que son perfectos y mejores que yo, o bien que no saben ni valen nada.

La forma de sentirse uno mismo y de sentir a los demás es una decisión que normalmente se toma antes de los siete u ocho años. Las caricias recibidas de los padres, abuelos o maestros quedaron grabadas en nuestro PEQUEÑO, provocando estos sentimientos. Por ello, es importante saber cuál es tu posición respecto a ti y hacia los demás.